quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

Gelatina Diet com iogurte natural desnatado




Ah essa é fácil heim! E posso comer!!!
Prepare a gelatina diet do sabor que preferir, 250ml de água quente, misture bem e adicione 250ml de água fria. Agora coloque 1 potinho de iogurte natural desnatado e bata (no liquidificador, no mix, onde achar melhor). Coloque em potinhos individuais, tá pronta a sobremesa refrescante e light! Leve á geladeira.
Agora como seria bom se você fizesse vários sabores tipo uma gelatina arco-íris né? Faça um sabor, leve pra gelar, depois outro sabor e coloque por cima, assim por diante! Fica lindo e delicioso!



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